天麻是一種傳統(tǒng)中藥材，具有悠久的使用歷史。其主要功效包括平肝熄風(fēng)、祛風(fēng)止痛、改善血液循環(huán)等，常用于治療頭痛、眩暈、肢體麻木等癥狀。現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)天麻對神經(jīng)系統(tǒng)具有保護(hù)作用，有助于緩解焦慮和改善睡眠質(zhì)量。在臨床應(yīng)用上，天麻常與其他藥材搭配使用，以增強(qiáng)療效。天麻也被廣泛應(yīng)用于保健食品中，但需注意適量使用，避免不良反應(yīng)。選擇優(yōu)質(zhì)天麻時(shí)，應(yīng)關(guān)注其產(chǎn)地和加工工藝，確保產(chǎn)品安全有效。